혈관질환에 좋은 영향을 주는 폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수에서 추출된 폴리코사놀을 복용해야 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 식약처에서 인증받은 것으로 쿠바산 사탕수수 폴리코사놀이 우리나라에서도 많은 인기를 받고 있습니다. 폴리코사놀의 효능과 부작용, 복용법까지 알아보겠습니다.
폴리코사놀의 효능 BEST 7
폴리코사놀 효능 1. 콜레스테롤 수치 조절
콜레스테롤 수치 관리하는 분들이라면 폴리코사놀을 복용하고 계실 겁니다. 나쁜 콜레스테롤의 수치인 LDL을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤인 HDL을 높여주는 역할을 하기 때문에 심혈관 질환의 위험으로부터 멀어질 수 있습니다.
폴리코사놀 효능 2. 혈액 응고 감소
혈액의 응고를 방지해 주는 것을 돕는 폴리코사놀은 혈관을 막는 혈액 덩어리인 혈전이 생기는 위험을 줄여 줍니다. 심혈관 질환을 가진 사람들에게 폴리코사놀이 도움이 될 수 있습니다.
폴리코사놀 효능 3. 동맥경화 예방
콜레스테롤이 혈관의 벽에 쌓이는 것을 막아주기 때문에 동맥경화를 예방해 줄 수 있습니다. 폴리코사놀은 심장 질환과 뇌졸중의 주요 원인 중 하나인 혈관이 좁아지는 질환인 동맥경화를 예방해 줍니다.
폴리코사놀 효능 4. 당뇨관리
폴리코사놀의 효능 중 하나는 혈당의 수치를 낮춰준다는 점입니다. 개인의 질환에 따라 효능이 다를 수 있기 때문에 당뇨병 환자들은 폴리코사놀을 복용하기 전에 전문의와 꼭 상담을 한 뒤 섭취해야 합니다.
폴리코사놀 효능 5. 강력한 항산화
세포 보호와 조직의 손상을 막아주는 것이 폴리코사놀의 효능인 항산화입니다. 항산화 성분으로 심혈관 질환과 암을 예방하고 노화를 늦추는 역할을 합니다.
폴리코사놀 효능 6. 면역력 향상
폴리코사놀은 우리 몸의 전체적인 면역 체계를 강화해 줍니다. 항산화 성분과 함께 면역 반응을 강화시켜 바이러스와 세균감염 등의 질병으로부터 저항력을 높여줄 수 있습니다.
폴리코사놀 효능 7. 신경통 감소
일부 연구에 다르면 폴리코사놀이 신경통을 완화하는데 도움을 줄 수 있다는 결과가 있습니다. 신경의 손상을 줄이고 신경통 증상을 완화해 주며 신경 손상으로 인한 불안과 우울감, 피로감의 증상들도 완화할 수 있도록 도움을 줍니다.
폴리코사놀 부작용
좋은 효능들이 있는 폴리코사놀에도 부작용이 나타날 수 있습니다. 피부 발진이나 두통, 체중 감소나 불면증, 흔히 위장 장애가 나타나며 체질이나 개인에 따른 부작용이기 때문에 전문의와의 상담 후 섭취하시길 바랍니다.
폴리코사놀의 효능으로 혈액의 응고를 감소시키는 효과가 있기 때문에 수술을 앞두거나 항응고제를 복용하는 사람들은 피하는 것이 좋습니다.
폴리코사놀 복용법
개인의 건강 상태에 따라 복용하는 양이 달라지겠으며 일반적으로는 좋은 효과를 위해 저녁 식사와 함께 복용하며 하루 5mg~20mg이 권장되고 있습니다.
처음 복용하는 것이라면 낮은 함량부터 시작하여 천천히 늘리는 것이 좋습니다.
폴리코사놀의 효능과 부작용, 복용법까지 알아보았습니다.
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